Temps de gainage quotidien
Données d'exemple14 derniers jours. Aujourd'hui commence vide : cette barre en pointillés est votre objectif.
Comment fonctionne Planker
Planker est un chronomètre qui se souvient. Chaque tenue est enregistrée, tracée et (si vous le souhaitez) partagée avec un petit groupe privé, pour que venir devienne l'habitude. Voici à quoi cela ressemble. Tous les graphiques de cette page utilisent des données d'exemple.
1 · Ce que vous faites
Mettez-vous en position. Le chrono tourne pendant que vous tenez, et l'écran reste allumé.
Suivez le chrono et la barre vers votre record. Faites autant de tenues par jour que vous voulez.
La tenue est enregistrée aussitôt, avec le badge que vous venez peut-être de gagner.
Ajoutez-le après coup et corrigez l'heure si vous vous êtes trompé. Rien n'est perdu.
2 · Comment nous suivons
Le temps de gainage total par jour est le chiffre phare : toutes vos tenues du jour additionnées. Il récompense la régularité, pas un seul exploit. La meilleure tenue unique est le chiffre de la performance, et il évolue plus lentement.
14 derniers jours. Aujourd'hui commence vide : cette barre en pointillés est votre objectif.
Votre gainage le plus long de chaque jour. Regardez-le grimper.
Jours consécutifs avec un gainage. Elle reste vivante jusqu'à la fin de la journée.
Battez-le et Planker vous le dit, votre groupe aussi.
Premier gainage, séries, un défi de 7 jours, la route vers 2:00.
3 · Faites-le avec votre groupe
Créez un groupe privé pour la famille, des amis, une salle de sport ou une équipe. Chacun y voit les gainages des autres au moment où ils se font, échange des « tope là » et voit le total du groupe sur la page d'accueil en ouvrant l'appli. C'est le petit coup de pouce pour s'y mettre tout de suite.
Ana a fait du gainage 2:22 PB
il y a 12 min
Vous a fait du gainage 1:50
il y a 1 h
Ben a gagné 🔥 Série de 3 jours
hier
Cleo a rejoint le groupe 👋
il y a 2 jours
Le temps de gainage total de chacun sur les 7 derniers jours.
48:30 fait ensemble cette semaine par 4 sur 5
4 · Animer un groupe
Le tableau de bord des groupes, sur le web, donne à celui ou celle qui anime un groupe les outils pour faire entrer tout le monde et garder le rythme. Les membres n'ont besoin que de l'appli gratuite.
Collez 30 e-mails depuis un tableur et chacun reçoit une invitation en un geste. Les nouveaux créent un compte gratuit.
Un lien pour rejoindre, pour la conversation de groupe, une affiche ou une newsletter. Révocable à tout moment.
Un classement avec totaux hebdomadaires, jours actifs et niveaux de tenue : 1:00 débutant, 2:00 costaud, 3:00 bête de somme.
| # | Nom | Total | Jours | Meilleure tenue | Niveau | Dernier gainage |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Ana | 17:25 | 7 | 2:22 | 1:002:003:00 | aujourd'hui |
| 2 | Vous | 13:35 | 5 | 1:50 | 1:002:003:00 | aujourd'hui |
| 3 | Ben | 10:40 | 4 | 1:35 | 1:002:003:00 | hier |
| 4 | Cleo | 6:50 | 3 | 1:08 | 1:002:003:00 | il y a 2 jours |
| 5 | Dan | — | — | — | 1:002:003:00 | jamais |
Partager, à votre façon
Les gainages, badges et toute vidéo que vous enregistrez restent dans les groupes que vous rejoignez. Il n'y a pas de fil public dans Planker.
Publiez vous-même une vidéo sur Facebook ou Instagram, puis collez le lien sur votre profil Planker avec votre temps. Planker conserve le lien et le temps, jamais la vidéo.
Ni publicité ni paiement dans l'appli. Les organisateurs qui ont besoin de grands groupes paient sur le tableau de bord web.
Rejoignez la liste d'attente et commencez le suivi dès que votre place sera prête.